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Stratégies pour éviter les aliments raffinés - NHA ...

Pour éviter les aliments raffinés, il faudra tout d’abord commencer à bannir tous les produits industriels: pain blanc, biscuits, pains de mie, sandwichs à base de pain blanc, hamburgers, viennoiseries, sucreries, chocolat, sucre blanc, pâtisseries industrielles, édulcorants, glaces, desserts lactés et industriels en …

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